14 – Attivi verso il benessere admin Bene in Mente: tutti i moduli 14 – Attivi verso il benessere https://beneinmente.it/wp-content/uploads/2025/07/14.m4v Attività fisica, ottimismo e psiche Scarica la meditazione 14 - MOM Breve 1 file 13.64 MB Download 14 - MOM Completa 1 file 4.00 KB Download Scarica i materiali di approfondimento 14 - Stile cognitivo ottimista/pessimista 1 file 157.40 KB Download 14 - Integrare l'attività fisica nella propria vita 1 file 43.45 KB Download Ascolta in versione podcast Lezione Precedente Torna al Corso Bene In Mente Prossima Lezione 13 – L’autocritica 30 Luglio 2025 Successivo 15 – Cibo per la mente 30 Luglio 2025
